Vedic Kaaya

Tradiční ájurvédská péče pod vedením zkušené lékařky

Vedic Kaaya je ájurvédské centrum, které v Haridwaru působí od roku 2003. Vede je Dr. Poonam Gambhir, zkušená ájurvédská lékařka specializující se na pančakarmu, jógu a přírodní kosmetickou péči. Centrum spojuje tradiční ájurvédskou praxi s dlouholetými klinickými zkušenostmi a nabízí individuálně sestavené léčebné, očistné a omlazovací pobyty.

Individuální léčebný program

Každý pobyt začíná konzultací s lékařkou a posouzením vaší konstituce a aktuálního zdravotního stavu. Na základě zjištění se sestaví individuální program procedur, stravy a denního režimu, případně doplněný jógovou terapií. Procedury provádějí vyškolení terapeuti pod lékařským dohledem a jejich kombinace se může během pobytu upravovat podle vašich potřeb.

Ájurvédské procedury

Vedic Kaaya nabízí širokou škálu klasických i specializovaných ájurvédských terapií, mimo jiné:

abhjanga – celotělová olejová masáž
širódhára – souvislý proud teplého oleje na čelo
svédana – bylinná parní terapie
udvartana – masáž bylinnými prášky
nasja – nosní aplikace bylinných přípravků
pižičil – celotělová olejová terapie
navarakiži a elakiži – procedury s rýžovými a bylinnými balíčky
širobasti – olejová terapie zaměřená na hlavu
basti-and-janu-basti" class="autolink">kati basti a džánu basti – lokální péče o záda a kolena
nétra tarpana – tradiční ájurvédská péče o oči
dhanjamla dhára a další terapie s bylinnými tekutinami

Konkrétní procedury vždy vybírá lékařka podle vašeho zdravotního stavu a zaměření programu.

Pančakarma

Jednou z hlavních specializací centra je pančakarma, tradiční ájurvédský očistný proces, jehož přesná podoba se určuje individuálně. Program může zahrnovat přípravné procedury, hlavní očistnou fázi, následné omlazení a postupný návrat k běžnému dennímu režimu. Vhodnost a rozsah pančakarmy i potřebnou délku pobytu vždy určuje lékařka.

Léčebné a omlazovací programy

Vedic Kaaya připravuje programy pro různé potřeby a věkové skupiny se zaměřením na:

pančakarmu a celkovou očistu
omlazení a revitalizaci
zvládání stresu
péči o páteř, klouby a pohybový aparát
podporu zdravého snižování váhy
péči o starší hosty
programy pro děti
tradiční ájurvédskou kosmetickou péči

Každý program je obecným rámcem, který lékařka dále přizpůsobuje konkrétnímu hostovi.

Jóga a jógová terapie

Centrum nabízí i individuálně sestavenou jógovou terapii. Podle vašich potřeb může zahrnovat vhodně zvolené ásany, dechová cvičení, očistné techniky, mudry, bandhy nebo mantry. Vedic Kaaya se věnuje i vzdělávání v józe a nabízí akreditovaný 200hodinový kurz pro učitele jógy. Propojení ájurvédské péče s profesionálním jógovým vzděláváním je jedním z charakteristických rysů centra.

Intimní areál a ubytování

Vedic Kaaya je malý uzavřený areál s pěti dvoulůžkovými bungalovy. Maximální kapacita je tedy deset hostů, což centru umožňuje zachovat intimní atmosféru a velmi osobní přístup. V areálu jsou dvě vnitřní zahrady, samostatná malá budova, kde Dr. Gambhir vede konzultace a vyšetření, budova určená pro ájurvédské procedury a sál pro cvičení jógy.

Můžete bydlet přímo v areálu a absolvovat kompletní pobytový program včetně konzultací, procedur, stravy a doporučeného denního režimu. Vedic Kaaya funguje také jako denní klinika, takže pokud bydlíte jinde v Haridwaru, můžete docházet jen na konzultace a jednotlivé procedury.

Haridwar a okolí

Centrum leží ve čtvrti Ajitpur na okraji Haridwaru, stranou ruchu centra města. Haridwar leží na břehu Gangy a patří k nejvýznamnějším poutním místům Indie. Podle programu můžete pobyt doplnit poznáváním duchovních a kulturních tradic města.

Nejbližší letiště je Jolly Grant Airport v Dehradunu. Centrum je snadno dostupné i z Rišikéše a centra Haridwaru.